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O型血的减肥方法_O型血型分析

o型血的减肥方法

性格十足理性。择善固执的O型,有着异于常人的执行力。体力旺盛。待人亲和,在朋友中惯于扮演甘草型的人物;心宽体胖的O型人,”中广”身材十分常见。虽是如假包换的健康宝宝,却常疑心自己是否得了不治之症,常令人啼笑皆非。

饮食习惯营养主义至上,吃饭就像例行功课一样,从不耽误;但是喜欢”打冲锋”,三两口就把饭扒光了。常导致消化不良的肠疾。

O型血的减肥方法

最佳减肥组合健壮的体魄,最适合上健身房,或从事激烈的户外运动;骑马。攀岩,呼!都难不倒你。但是一定要持之以恒,否则结实的肌肉也会消退;如果,再加上运动员的好胃口没有跟着运动量骤减而降低,下一波”增胖”事情能随之而来,要当心! (血型与性格 )

太麻烦的减肥行动,似乎和直肠子的你太不”速配”,所以多吃高纤。低脂食物,午休时间少搭两层电梯,改走楼梯,既简单。花费又不多,应该较易接受吧!

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